Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
41,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 33,95g | Białk: 91,57g | Węglo: 113,72g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Fruyo 0% Mirtilli. Lunch: Aceto Balsamico, Lattuga a Foglia Verde, Insalata di Mare, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Obiad: Zucchine, Pomodori Ciliegini, Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Arrosto di Tacchino. Przekąski/Inne: Mele Pink Lady, Foodspring Barretta Soft Caramel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardolorella
|