Dziennik COCONUT_owl, 31 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
69,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
1023 kcal Tłusz: 38,00g | Białk: 44,66g | Węglo: 125,20g.   Śniadanie: Адреналин Раш Адреналин Раш. Lunch: Петрушка, Укроп, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Тофу Итальянский, Рис Вареный. Obiad: Растительное Масло, Курица (Жареная в Панировке), Мясновъ Сыр Швейцарский 50%, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Фабрика Имени Крупской Шоколадные Конфеты Ассорти, Сырные вафли с зеленью. więcej...
1336 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi COCONUT_owl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.