Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1579 kcal
|
Tłusz: 54,50g | Białk: 107,59g | Węglo: 157,14g.
Śniadanie: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры. Lunch: Сосиска, Сахар, Котлеты из Индейки на Пару, Суперсуп Классический Грибной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Пятый Сезон Овощная Смесь, Горбуша. Przekąski/Inne: Семушка Ореховая Смесь. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi schemyackina
|