Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2011
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 22,20g | Białk: 74,44g | Węglo: 163,38g.
Śniadanie: Nonfat Lemon Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half, Fat Free), Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Whole Ground Flaxseed Meal, Organic Blue Agave Sweetener. Lunch: Gala apple, Trader Joe's Reduced Guilt Mac & Cheese. Obiad: Grape Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dried Cranberries, Garbanzo Beans - Low Sodium, Grilled Chicken Breast Strips, Organic Goddess Dressing, Broccoli Sprouts. Przekąski/Inne: This Fig Walks into a Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|