Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 73,05g | Białk: 79,72g | Węglo: 177,19g.
Śniadanie: Коркунов Конфета, Мандарины, Банан. Lunch: Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Манго. Obiad: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Глобус Тунец Филе Копченый, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Яблоко. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|