Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 51,47g | Białk: 135,00g | Węglo: 130,56g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, O'Keich Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Верный Творог Обезжиренный. Lunch: Печень Говяжья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щебекинская Макароны Спирали, Сыр Голландский, Лук. Obiad: Глобус Говядина Отварная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Курага. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|