Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 68,72g | Białk: 64,12g | Węglo: 165,23g.
Lunch: Tesco Honey Roast Ham Slices, Tesco Blueberries, Cucumber (with Peel) , Alpro Soya Chocolate Dessert, Strawberries , Lidl Seeded Bloomer, Fried Egg , Vegetable Oil. Przekąski/Inne: Decaffeinated Latte Coffee, Co-Op Brownie Bar (34g). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|