Dziennik mariwantstolose, 16 cze 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2011
125,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.    Wciąż do stracenia: 48,8 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2011:
1910 kcal Tłusz: 150,83g | Białk: 138,45g | Węglo: 18,83g.   Śniadanie: Cheddar Cheese, Virginia Deli Ham, Egg, Coffee, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Hot Sauce, TMC ULTIMATE BLUE CHEESE, Fajita Chicken Breast Strips, Butter (Salted). Obiad: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). więcej...
3066 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mariwantstolose


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.