|
Nice Wednesday drop so 175 here we come 🐝❤️😘
|
80,0 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 57,35g | Białk: 50,41g | Węglo: 186,75g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, Rowse Pure & Natural Honey, Banana, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Red Pepper Houmous. Obiad: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Finest Cod Fishcakes with Melting Middle. Przekąski/Inne: Waitrose Dark Chocolate 90%, McVitie's Rich Tea Biscuits. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|