Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 34,75g | Białk: 96,77g | Węglo: 140,72g.
Śniadanie: Greenway Balancer Daily Фисташковый Мусс, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Дикси Сыр Гауда, Куриный Бульон, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Obiad: ВкусВилл Рикотта, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Przekąski/Inne: Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Protein Rex Flap Jack Клюквенный. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|