Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2014
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2014:
|
1652 kcal
|
Tłusz: 55,88g | Białk: 91,64g | Węglo: 193,45g.
Śniadanie: Быстров Каша 5 Злаков Изюм Орехи. Lunch: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Брокколи, Жареное Яйцо без Жира, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Суп Харчо. Obiad: Фундук, Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сельская Ярмарка Тыквенный Нектар с Мякотью. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|