Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
665 kcal
|
Tłusz: 29,03g | Białk: 51,13g | Węglo: 50,09g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Говядина Тушеная, Восход Хлеб Уныш. Lunch: Салат Щетка, Цветная Капуста, Щука. Obiad: Селедка под Шубой, Картофель Тушеный с Мясом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|