Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
526 kcal
|
Tłusz: 23,91g | Białk: 41,51g | Węglo: 38,52g.
Śniadanie: Капучино, Орехи Кешью, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Голубика, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|