Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
124,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 69,56g | Węglo: 188,75g.
Śniadanie: Уже Готово Ролл Цезарь в Пшеничной Лепешке , Сушеное Манго. Lunch: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Картофель Отварной. Obiad: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Przekąski/Inne: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|