Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2312 kcal
|
Tłusz: 57,45g | Białk: 169,29g | Węglo: 273,05g.
Śniadanie: knusperone müsliriegel, Äpfel, Ei, Flying Power Sugar Free, Cappuccino, tomaten, thunfisch, honig, miracle whip, Tortilla Wraps, gurke, tomaten, thunfisch, honig, miracle whip, Tortilla Wraps, gurke. Lunch: High Protein Pudding Karamell, Maggi Ravioli Diavoli. Obiad: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Biotech USA Iso Whey Zero Clear. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|