Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 17,39g | Białk: 45,31g | Węglo: 76,89g.
Śniadanie: Молочная Страна Сгущёнка, Творог (Обезжиренный), Полевское Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Паста Карбонара. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|