Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 69,49g | Białk: 73,13g | Węglo: 127,93g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Пискаревский Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат "Крабовый", Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Obiad: Дыня, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|