Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 110,46g | Węglo: 265,55g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Zespri Kiwi Green, Inalpi Burro Chiarificato, Neogal Yogurt Greco 0%, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Lunch: Inalpi Burro Chiarificato, Radicchio Rosso, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Blu Mares Filetti di Orata. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Salmone Fresco, Bio Organic Quinoa Tricolore. Przekąski/Inne: Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, My Bio Riso Drink, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|