Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2959 kcal
|
Tłusz: 85,76g | Białk: 184,51g | Węglo: 396,66g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Kania Moutarde de Dijon, Chêne d'Argent Pointe de Brie, Carottes, Pomme, Lidl Vinaigre Balsamique , Oeuf Dur, Endive. Obiad: Jordans Granola Faible en Sucres, Bénédicta Sauce Barbecue, Envia Skyr Myrtille, Pomme, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Sauce Piri Piri , Tomates, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Steak Haché 5%, Courgette. Przekąski/Inne: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Envia Skyr Vanille, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|