Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 43,11g | Białk: 31,60g | Węglo: 93,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Шотландский. Lunch: Ежики, Яшкино Вафли Шоколадные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Курица с Рисом. Przekąski/Inne: Хлебец, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|