Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2285 kcal
|
Tłusz: 109,26g | Białk: 103,95g | Węglo: 197,27g.
Śniadanie: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Магнит Морковь по-Корейски, ТВХ Лепешка Тандырная. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп с Фрикадельками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Przekąski/Inne: Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi muravskayadarya1
|