Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
37,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 17,42g | Białk: 117,78g | Węglo: 79,43g.
Śniadanie: Boombar Protein Cookie Currant-Bilberry, Какао-Порошок (Несладкий), Голубика, ВкусВилл Каша Льняная, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Соль, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Obiad: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Кофе, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Черный Перец, Соль, Agama Треска Лойн. Przekąski/Inne: Голубика, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Корица, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|