Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 49,91g | Białk: 130,76g | Węglo: 155,71g.
Śniadanie: Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Mangues, Auchan Fromage Blanc 0%, Nu3 Fit Shake . Lunch: Salakis Feta Light 9%, Parmesan (Râpé), Nautica Saumon Fumé , Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Poireau Cuit, Castagno Lasagnes d'épeautre Complet. Obiad: Carrefour Bio Houmous, Picard Dos de Cabillaud, Concombre (Pelé), Aubergines Cuites. Przekąski/Inne: Côte d'Or Chocolat au Lait, Auchan Fromage Blanc 0%, Weetabix Minis Choco, Nu3 Fit Shake, Connétable Sardines Généreuses Marinade Citron-Basilic, Poires. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|