Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 62,98g | Białk: 87,12g | Węglo: 194,30g.
Śniadanie: Tess Зелёный Чай, Батон, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Ламбер Сыр Тильзитер, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|