Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 55,91g | Białk: 35,26g | Węglo: 179,21g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном. Lunch: Эрнест Торт Сникерс, Сахар, Творог, Чай с Лимоном. Obiad: Пицца Домашняя, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|