Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2014
|
113,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2014:
|
1471 kcal
|
Tłusz: 40,65g | Białk: 64,05g | Węglo: 213,88g.
Śniadanie: Lantic Sucre, Coffee with Milk, Kraft Singles Light, Boulangerie St-Méthode Pain Belge au Blé Germé. Lunch: Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Obiad: Chunky Chicken Noodle Soup (Canned), Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Przekąski/Inne: Lantic Sucre, President's Choice 5-Fruit Whole Grain Cereal Bars. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|