Dziennik Jale64, 03 lis 22

Profil Jale64 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Diyet günlükleri 1. Yeniden başladık bakalım 🤔 🤔🤔🤔🤔🤔

77,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg. Wciąż do stracenia: 13,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2022:

1041 kcal

Tłusz: 59,66g | Białk: 43,11g | Węglo: 90,46g. Śniadanie: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnabahar Kızartması, Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: İçim Yarım Yağlı Süt, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz. więcej...

Zyskuje 6,3 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Batırdım günü bitirmedim iki tablet çikolata yedim

03 lis 22 przez użytkownika: Jale64


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jale64

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jale64, 03 lis 22

Skomentuj

Historia Wagi Jale64