Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 29,13g | Węglo: 48,14g.
Śniadanie: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Alpukat. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Shirataki Shirataki Rice, Udang. Obiad: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Shirataki Shirataki Rice, Tumis Buncis, Udang. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|