Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
149,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 64,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 33,95g | Białk: 30,37g | Węglo: 197,78g.
Śniadanie: Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Виктория Картофель с Мясом по-Домашнему. Obiad: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Красное Яблоко, Мандарины, Банан, Calve Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Виктория Картофель с Мясом по-Домашнему. Przekąski/Inne: Matti Kids. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|