Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 37,65g | Białk: 77,00g | Węglo: 114,69g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Обезжиренный), Село Зеленое Молоко 1,5%. Lunch: Атолл Морковь по-Корейски, Ачим Соевый Соус, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Куриное Филе Вареное, Елисейский Капуста Тушеная. Obiad: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Мандарины. Przekąski/Inne: Магнит Груша Конференц, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Киноа (Вареный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123катерина123
|