Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 41,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 22,36g | Białk: 81,97g | Węglo: 111,07g.
Śniadanie: не Молоко Миндальное Молоко, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Киви, Банан, Мещерские Росы Творог Обезжиренный. Lunch: 4BAKERY Сироп без Сахара, Пятерочка Яблоко Голден, Банан, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, не Молоко Миндальное Молоко, Мещерские Росы Творог Обезжиренный. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Огурец, Президент Сыр Плавленный Сливочный. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юлия-малинка
|