Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 63 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 113,10g | Białk: 112,45g | Węglo: 210,71g.
Śniadanie: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Картофель Отварной, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Lunch: Гранат, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, ВкусВилл Язь Филе-Ломтики Холодного Копчения , Яблоко Антоновка, Свинина Запеченая, Сырники Домашние. Obiad: Балтийский берег Сельдь по-Царски, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Папа Джонс Пицца Мясная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|