Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 63,49g | Węglo: 143,71g.
Śniadanie: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Philadelphia Сыр Филадельфия , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Кофе с Молоком. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Огородников Лечо Болгарское, Щи с Мясом. Obiad: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Przekąski/Inne: Exponenta Дыня, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Кофе с Молоком, Груша. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|