Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 114,55g | Białk: 89,64g | Węglo: 120,86g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Chiaru Семена Чиа, Roi Thai Кокосовое Молоко. Lunch: Меркадонна Икра Грибная из Шампиньонов, Авокадо Авокадо, Дивинка Мука из Зелёной Гречки, Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Кабачок. Obiad: Сыр Сулугуни, Додо Пицца Морс Клюквенный, Арбуз, Кухня на Районе Финский Рыбный Суп, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Roi Thai Кокосовое Молоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|