Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 130,08g | Węglo: 161,45g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice со Вкусом Пломбира на Сливках. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Увелка Греча. Obiad: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. Przekąski/Inne: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Большая Чашка Цикорий, Zinus Кокосовое Молоко, ВкусВилл Кекс Морковный с Апельсином. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|