Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
145,5 kg
Do tej pory straciłeś: 64,5 kg.
Wciąż do stracenia: 75,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 80,55g | Białk: 69,70g | Węglo: 168,60g.
Śniadanie: Nestle Bar One (21g), Sweetened Condensed Milk, Fruit Salad. Lunch: Orange Juice , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Biltong, Butter , Eskort Liver Spread, Sour Dough Bread. Obiad: Minced Beef, Woolworths Beef Curry Vetkoek. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|