Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 72,85g | Białk: 118,93g | Węglo: 225,26g.
Śniadanie: Хурма, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Репа, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огородников Горчичное Масло, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Филе Индейки. Obiad: Виноград. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|