Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 55,26g | Białk: 72,23g | Węglo: 119,61g.
Śniadanie: Балтийский берег Форель, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Кёльн, Данон Творожный Груша и Банан, Геркулес Хлопья. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ясные Зори Голень Куриная. Obiad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlchikNaPohudenii
|