|
I'm finally getting back on track and I'm glad that I'm seeing progress. 🤗
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 61,52g | Białk: 76,11g | Węglo: 241,72g.
Lunch: Tea with Milk, Ouma Buttermilk Rusk. Obiad: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Turkey Meat . Przekąski/Inne: Nutriday Low Fat Yoghurt Mixed Berry. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|