Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 43,13g | Białk: 96,80g | Węglo: 159,10g.
Śniadanie: Братья Караваевы Творожные Ушки, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Банан, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Оливковое Масло, Укроп, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Индейка Охлажденная, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Obiad: Fine Life Бисквитное Печенье, Пир-Пак Сыр Jalo Kerma Легкий, Помидоры, Оливковое Масло, Бондюэль Горошек Зелёный Быстрозамороженный , Лук, Кабачок, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Индейка Охлажденная. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|