Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
454 kcal
|
Tłusz: 17,10g | Białk: 19,66g | Węglo: 57,34g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Сметанковый. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Ложкарев Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Obiad: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|