Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 90,27g | Białk: 88,89g | Węglo: 194,52g.
Śniadanie: Chiquita Banana, Bulk Powders Anacardi, Meggle Panna per Caffè, Milk Kefir Bianco Naturale, Actimel Caffè Arabica, Mandorle Sbucciate, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali di Avena Bio. Lunch: Pinton I Bigoli, Coop Avocado, Ortonuovo Carote, le Ricette di Caterina Ragù di Anatra, Esselunga Peperoni, Sasso Olio d'oliva, Eurospin Cavolo Cappuccio. Obiad: Pane Integrale, Minestrone, Cuori di Carciofo Sott'olio, Sopressa. Przekąski/Inne: Powerpro Kapabar, Powerpro Prometheus, Powerpro Coconut Mini, Naturella Fiocchi di Latte Classici. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|