Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 33,32g | Białk: 37,00g | Węglo: 155,70g.
Śniadanie: Agrisicilia Marmellata di Mandarino Tardivo di Ciaculli, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso. Lunch: Perfect Nutrition Fit Body Plus Chocolate Bonbon, Perugina Sfoglie 70% Cacao, Caffè Espresso, Pere Abate, Scarola e Fagioli. Obiad: Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Cerrone Fantasie di Grano Misto, Insal'Arte Vellutata di Funghi Misti con Porcini. Przekąski/Inne: Amonatura Noci Pecan Sgusciate , Cetriolo Sottaceto, Prugna Essiccata, Mulino Bianco Biscotti Schiaccianoci , Banana, Noci, Pedon Semi di Chia, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|