Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
639 kcal
|
Tłusz: 21,76g | Białk: 87,47g | Węglo: 24,36g.
Śniadanie: Granarolo Latte di Soia, Fage Yogurt Greco Total 0% , Milbona Skyr Magro Bianco , Milbona Skyr Mirtillo. Lunch: Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Coppiello Giovanni Carne Equina. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estera Tverdohleb
|