Dziennik zzvetka, 04 lis 22

что это было? 🤔
96 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2022:
2096 kcal Tłusz: 97,62g | Białk: 106,04g | Węglo: 191,38g.   Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Братья Караваевы Хлеб Бородинский. Obiad: банан Мини, Картошка Печеная, Жирные Сливки, Здороведа Гречка с Белыми Грибами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Деликатеска Гребешки по-Корейски. Przekąski/Inne: Шикари Тайский Салат , Плов с Говядиной. więcej...
1942 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 21 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.