Dziennik hrldfischer, 04 lis 22

Wünsche ein schönes Wochenende 😊
94,3 kg Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2022:
531 kcal Tłusz: 11,24g | Białk: 79,04g | Węglo: 33,74g.   Śniadanie: Johannisbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Lidl Protein Bar. Obiad: Senf, Gemischter Salat, Bratensoße, DM Bio Rote Linsennudeln, Vollkornnudeln (Gekocht), Purland Rinderschmorbraten. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ebenso 🌺 
04 lis 22 przez użytkownika: nöhöhöhö
Euch auch 🌞🙋‍♀️ 
04 lis 22 przez użytkownika: Franzi 55

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.