Dziennik cecile icko, 29 paź 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
139,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 34,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
1563 kcal Tłusz: 48,59g | Białk: 39,75g | Węglo: 182,34g.   Śniadanie: Nesquik Lait au Chocolat, Nutella Nutella, Andros Oranges Pressées, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Lunch: Auchan Saucisse de Toulouse, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pamplemousse (Rose et Rouge), Pamplemousse (Rose et Rouge). Obiad: Gouda ou Edam, Soupe de Tomate. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêche, Leffe Blonde, Leffe Blonde, Maître Prunille Noisettes Décortiquées. więcej...
3423 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cecile icko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.