Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 42,04g | Białk: 39,68g | Węglo: 125,87g.
Lunch: PF Mortadela Jamonada, Quillayes Queso Fresco, Unimarc Pan Hallulla, Aceite Vegetal, Huevo. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|