Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 64,41g | Białk: 81,31g | Węglo: 195,79g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Яшкино Пряники Имбирные, Чай, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Lunch: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Акконд Птица Дивная , Яшкино Пряники Имбирные, Чай с Сахаром, Сердце Куриное. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|