Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 84,40g | Węglo: 191,27g.
Śniadanie: Чай, Вологодское Варенье Вишневое, Медвежонок Творог 9%. Lunch: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Чай, Плов с Говядиной. Obiad: Плов с Говядиной, Хлебодар Хлеб Урожайный. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|